Посчитать калории так же легко, как написать сообщение

Я начала искать способ похудеть и перепробовала кучу приложений для подсчёта калорий. И постоянно бросала это дело. Не потому что приложения были плохими, а потому что не было ресурса делать это постоянно. Было очень сложно искать продукты, вбивать граммы… особенно будучи в депрессии.

Но однажды я просто написала в чат с AI, рассказала что съела за день, и спросила, что можно на ужин, чтобы уложиться в калории. Это было так естественно. Чат не просто дал рекомендации, но ещё и сопроводил поддерживающими словами. Быстрый дофамин, которого так не хватало.

На следующий день я написала снова. И на следующий. Через месяц это перестало ощущаться как стресс. Разговор с чатом про моё питание стал спокойным ежедневным ритуалом.

Тогда я и пришла к идее Nuvvoo: компаньона, который сначала слушает, потом считает и помогает оставаться в балансе всем, кто также борется с прокрастинацией, как и я. Надеюсь, вы тоже найдёте свой путь, как оставаться в балансе без давления и с удовольствием.